敦 増倉2019年12月16日読了時間: 1分ミット練習①最終更新: 2020年5月1日 TRY-EXは1人の会員さんに対して、ミットの回数を少しでも多く持つように心がけています。 ミットを持ちながら、テクニックを教えたり、息が上がるようにテンポの速いミットを持ったり、実戦練習に近いミットを持ったりと、色々と意識をするようにしています。 ミット練習はキックの練習の中で醍醐味がある、「練習をやった!」と実感が出来る練習です。 ミット練習•キックボクシング•キックボクシングジム62回の閲覧0件のコメント
TRY-EXは1人の会員さんに対して、ミットの回数を少しでも多く持つように心がけています。 ミットを持ちながら、テクニックを教えたり、息が上がるようにテンポの速いミットを持ったり、実戦練習に近いミットを持ったりと、色々と意識をするようにしています。 ミット練習はキックの練習の中で醍醐味がある、「練習をやった!」と実感が出来る練習です。