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執筆者の写真敦 増倉

色々な練習道具を使ってトレーニング。

ロープトレーナーとTRXを使ってのトレーニング。

サンドバッグ練習、ミット練習、対人練習だけではなく、ジムに常備されてある練習道具を使ってトレーニングをしてもらいます。


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