敦 増倉2021年9月10日読了時間: 1分色々な練習道具を使ってトレーニング。ロープトレーナーとTRXを使ってのトレーニング。サンドバッグ練習、ミット練習、対人練習だけではなく、ジムに常備されてある練習道具を使ってトレーニングをしてもらいます。
Kommentare