色々な練習を行います。


TRY-EXは、純粋に蹴る叩く事を目的としたミット練習の他に、蹴る叩くだけではない試合を想定したパンチ・キック・ガード・ステップを取り入れながらのミット練習も行います。


TRY-EXは、チェスや将棋のように先を考える戦略的な動きや色々なテクニックや試合をする事を前提のキックボクシングも教えます。


TRY-EXは、色々なトレーニングで疲れてもらいます。試合を前提の指導や、体をとにかく動かす事を目的とした指導も行います。

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ミット練習③

通常のパンチやキックのみを受けるタイプのミットだけではなく、色々なミットを使ってミット打ち練習を行います。

一人一人の体力を考えます。

TRY-EXは細かく指導します。 他のジムでは教えない細かい技術、練習方法で格闘技としてのキックボクシングを教えます。